Du vil se godt ud nøgen… Ik?

Lad os nu være ærlige, du vil gerne se godt ud nøgen. Altså, jeg mener helt nøgen og uden shape up/stram ind undetøj (Hvad er det for noget pis egentlig…?) Det er helt fair, og det er derfor 99% af mine klienter kommer til mig. Men lad nu være med at pakke det ind. Stå ved det. Erkend det. Læg kortene på bordet. Så kan vi gøre noget ved det!

I min optik er det absolut ikke noget at skamme sig over – for helvede, jeg vil sgu da også gerne se brand lækker ud uden tøj. Alle kvinder burde kunne se sig selv i spejlet og være stolte over deres kroppe – hvis ikke, så kom igang! Lad være med at pakke dig ind i hundrede lag tøj og brok dig over, hvordan du ser ud.

Og lad så være med at spænde ben for dig selv… Drop dine dårlige undskyldninger, for det er hvad, de er. Er du utilfreds? Ja – gør noget ved det. Og nej, der er ikke nogen der har sagt, at det skal være let. Hvis du har brugt hele dit liv på at opbygge dårlige vaner, så bliver det hele ikke fikset på én uge. Hvis du virkelig vil ændre noget, så kan du gøre det – og så gør du det også.

Jeg bliver så frustret, når mine klienter spænder ben for sig selv – og så oven i købet kommer med at masse dårlige undskyldninger for at de ikke har holdt sig til kostplanen eller passet deres træning. Det er spild af deres tid og det er spild af min tid. Drop undskyldningerne, find årsagen til krumspringene og GØR NOGET VED DET. Lidt “tough love” og et kæmpe spark i røven herfra, det kommer fra mit ønske om at i alle opnår jeres mål og drømmekrop – så i kan se godt ud nøgne 😉